野鸡蛋可以吃吗
更新时间： 2025-09-21 05:29:34
野鸡蛋可以吃，常见的有嫩玉米鸡蛋羹主料：嫩玉米１根、鸡蛋２个。调料：油适量、盐适量、五香粉适量、胡椒粉少许、葱花适量、开水２大勺。做法步骤：
１、玉米用擦板擦碎出浆，打入鸡蛋搅拌均匀。
２、加入８０度以上的开水，通常一个鸡蛋兑一大勺水即可，搅拌均匀。
３、加入调料搅拌均匀。
４、上蒸屉蒸１０分钟，鲜嫩的玉米蛋羹出锅。
野鸡蛋主要特点：
１、谷氨酸含量比较高，这是比普通鸡蛋更加鲜美的原因；
２、活性钙的含量是普通鸡蛋的四倍，是青少年和孕妇补钙的好补品；
３、富含人体必需的重要功能性因子牛磺酸，能促进脂肪转化、改善心脏和大脑的功能，提高人体免疫力；
４、不含抗生素、激素等药物残留。食用后能强壮体魄，增智增力，安全放心。
野鸡蛋可以吃吗 相关文章
上一篇：2斤大龙虾煮多久能熟
下一篇：杨梅干的制作方法烤箱
其他相关资讯
- 广东省汕尾市汕尾市气象台发布暴雨黄色...
- 广东省江门市开平市气象台发布暴雨橙色...
- 广东省肇庆市广宁县气象台发布暴雨黄色...
- 辽宁省抚顺市清原县气象台发布大雾黄色...
- 山东省烟台市莱阳市气象台发布大雾橙色...
- 山东省青岛市平度市气象台发布大雾橙色...
- 吉林省延边朝鲜族自治州图们市气象台发...
- 重庆市重庆市合川区气象台发布暴雨蓝色...
- 广东省江门市鹤山市气象台发布暴雨橙色...
- 广东省广州市番禺区气象台发布暴雨黄色...
- 山东省潍坊市诸城市气象台发布大雾黄色...
- 广东省阳江市气象台发布暴雨红色预警信...
- 云南省临沧市永德县气象台发布雷电黄色...
- 山东省济宁市嘉祥县气象台发布大雾黄色...
- 贵州省六盘水市六枝特区气象台发布暴雨...
- 广东省深圳市气象台发布暴雨红色预警信...
- 广东省佛山市顺德区气象台发布暴雨红色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州普安县气...
- 广东省佛山市南海区气象台发布暴雨红色...
- 广东省汕尾市海丰县气象台发布暴雨黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>