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吃葡萄干和杏仁有什么作用

更新时间: 2025-05-15 12:21:35

食用杏仁作用如下:

1、可以润肺清火、排毒养颜,对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效,是没有副作用的排毒食品;

2、具有滑肠通便的作用,促进新陈代谢、消除便秘困扰,以帮助消化、缓解便秘症状。

食用葡萄干作用如下:

缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。

标签: 葫芦 怎么 掏空

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