打篮球全场技巧
更新时间： 2025-09-22 05:05:46
1、体力。打全场和半场最大的区别就在于体力问题，全场更耗费体力，体力不好，就容易动作变形，命中率也会下降。另外不仅要有好的体力，也要会 分配体力，毕竟正式比赛有40多分钟。
2、跑起来打球，不要站着。半场单打较多，全场更讲究团队配合，更讲究空间。因此只要你肯跑，就会有机会
3、靠身体，更靠脑子。篮球场上，身体是基础，但脑子才是决定高度的因素。要有好的篮球意识
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