喝红酒后能吃胶原蛋白吗

更新时间： 2025-08-17 18:24:37

喝红酒后最好不要马上吃胶原蛋白，葡萄酒主要含有酒精，酒精会破坏胶原蛋白的活性。

使用胶原蛋白应注意的事项：

1、忌高温，40度左右可入口为宜；

2、最好不要与碳酸饮料冲饮；

3、配合服用 Vc 片能更好吸收；

4、晚上9到10点钟使用最佳；

5、使用DIY胶原护肤品时，不要与含酒精成分的护肤品一起使用，因为酒精会破坏胶原蛋白的活性；

6、保持良好的饮食与作息习惯。

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