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炒虾仁怎么炒好吃又嫩

更新时间: 2025-08-03 03:14:46

材料:虾仁200克,胡萝卜20克,黄瓜20克,姜丝适量,蒜末适量,盐4克,料酒10克,食用油8毫升。

做法:

1、虾仁加盐、料酒,食用油,腌制30分钟。

2、清水煮沸,胡萝卜和黄瓜焯水30秒。

3、虾仁焯水30秒。

4、倒入食用油,放入姜丝,大火爆香。

5、倒入食材。

6、加盐、料酒,翻炒均匀。

7、放入葱末,翻炒出锅。

标签: 拉肚子 最好 吃什么

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