蔬菜加工时如何保存营养
更新时间： 2025-05-01 21:39:01
1、尽量不要把蔬菜煮得太烂，煮到菜变软就可以了。
2、利用大火或快煮的方式减少营养的流失。
3、切菜时不要切得太细。
4、炒菜时最好用锅盖盖上，以缩短烹调时间。此外，也尽量少用水，以保存蔬菜的营养。
5、烹调菜肴时适当加点醋，不但使菜脆嫩好吃，而且可以防止维生素遭到破坏。
蔬菜加工时如何保存营养 相关文章
上一篇：炸酱怎么做好吃啊家常做法最好
下一篇：约克夏怎么养毛会发亮
其他相关资讯
- 全球气候变化与极端天气频发：成因解析...
- 陕西省西安市周至县气象台发布大风蓝色...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州盈江县气象...
- 内蒙古自治区呼伦贝尔市新巴尔虎左旗气...
- 河南省信阳市息县气象台发布大风蓝色预...
- 河南省信阳市光山县气象台发布大风蓝色...
- 河南省信阳市淮滨县气象台发布大风蓝色...
- 新疆维吾尔自治区克孜勒苏柯尔克孜自治...
- 湖北省襄樊市襄州区气象台发布大风蓝色...
- 湖北省襄樊市南漳县气象台发布大风蓝色...
- 湖北省襄樊市保康县气象台发布大风蓝色...
- 湖北省襄樊市谷城县气象台发布大风蓝色...
- 湖北省襄樊市老河口市气象台发布大风蓝...
- 湖北省襄樊市枣阳市气象台发布大风蓝色...
- 湖北省襄樊市宜城市气象台发布大风蓝色...
- 近期气候变化对居民生活的影响及全球变...
- 极端天气频发背后的气候危机：五大关键...
- 气候变化如何影响极端天气频发？202...
- 内蒙古自治区巴彦淖尔市乌拉特后旗气象...
- 新疆维吾尔自治区喀什地区岳普湖县气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>