夏天吃冬瓜有什么好处

更新时间： 2025-08-04 17:24:40

1、润肤美容：冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积，具有良好的润肤美容功效。

2、减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。

3、解暑：冬瓜性寒味甘，清热僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

冬瓜葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，叶柄粗壮，被粗硬毛和长柔毛，雌雄同株，花单生，果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，种子卵形。冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，中国各地地区均有栽培。中国云南南部（西双版纳）有野生者，果远较小。澳大利亚东部及马达加斯加也有分布。

标签： 自由泳两次打腿技术分解练习步骤

夏天吃冬瓜有什么好处相关文章

上一篇：得物预售后面要补钱吗下一篇：醋泡蒜用什么蒜好

其他相关资讯

天气预报导航

夏天吃冬瓜有什么好处

夏天吃冬瓜有什么好处 相关文章

夏天吃冬瓜有什么好处相关文章