土豆炒牛肉怎么炒

更新时间： 2025-05-03 01:17:29

１、将牛肉切块，土豆切块，锅中放油烧热。

２、放入牛肉、姜片、葱片、土豆、干辣椒在锅中炒香。

３、加入生抽、盐、鸡精、水翻炒几分钟，收汁即可。

土豆烧牛肉是中国西北地区的一道家常菜。主要原料有土豆和牛肉等，色泽红润，口感咸香，秋冬两季食用最佳。牛肉含蛋白质、脂肪、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、钙、磷、铁等成分。土豆含大量淀粉、蛋白质和胶质柠檬酸、乳酸及钾盐。牛肉味甘性平，能补脾胃，益气血，强筋骨，止消渴，民间有“牛肉补气，与黄芪同功”之说。牛肉蛋白质比猪肉高一倍。而脂肪、胆固醇含量则低得多。

标签： 鸡排怎么掉粉

土豆炒牛肉怎么炒相关文章

上一篇：为什么公蟹母蟹都有黄下一篇：茶凉言尽月上柳梢表达什么

其他相关资讯

天气预报导航

土豆炒牛肉怎么炒

土豆炒牛肉怎么炒 相关文章

土豆炒牛肉怎么炒相关文章