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韭菜怎么做最好吃又营养

更新时间： 2025-05-06 12:08:24

1、准备材料：韭菜1把、鸡蛋2个。

2、将鸡蛋打散，韭菜切成5厘米左右的段备用。

3、起油锅，炒鸡蛋，植物油可以少放一些，鸡蛋白凝在一起后，就可以起锅备用。

4、第二次起油锅，倒入韭菜段。

5、看韭菜段稍许有些干瘪了，就可以放入炒好的鸡蛋块，放适量的盐。

6、适量的鸡精，可以不放，按自己的喜好来吧，翻炒几下就可以起锅了。

标签： 苦参功效

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