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菠菜颈怎么吃

更新时间: 2025-09-25 08:38:44

1、准备好一斤菠菜茎。

2、切成两公分大小。

3、放入开水中绰一下。

4、等菠菜茎八分熟的时候捞入凉水盆!

5、用凉水泡一下降下温,剥好大约5.6半大蒜。

6、放入适量的盐捣碎!把菠菜茎里的凉水倒净!放入刚才的蒜泥,加香油即可!

标签: 出塞 最后 借用 典故

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