豆浆机可以做什么五谷杂粮

更新时间： 2025-08-11 16:18:06

红枣米糊、小米核桃、奶香玉米汁、南瓜豆浆、南瓜米糊、黑芝麻糊、咸香燕麦南瓜羹、蔬菜小米粥、红薯米糊等。

１、红枣米糊

材料：黄豆５０克、红枣１５颗、枸杞１０克、冰糖１０克。

做法：将黄豆提前浸泡，红枣洗干净去核，备用。泡好的黄豆洗净，加红枣、枸杞、冰糖，混合放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“全豆豆浆”键，等待十几分钟即可。

２、小米核桃

材料：小米９０ｇ、核桃３０ｇ、姜片５片。

做法：将小米、核桃清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟后小米核桃米糊即可完成。

3、奶香南瓜汁

材料：南瓜约２５０克、纯牛奶一袋２２０ＭＬ、大米５０克。

做法：大米提前浸泡至少半小时，南瓜洗净，去籽、去皮后切块，再改刀成丁状。将泡好的大米沥干水，倒入豆浆机杯体内，南瓜丁和牛奶放入，注入适量沸水至水位线浸泡５分钟后接通电源，选择“五谷豆浆”键，至其自动完成即可。

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