千万别走进治疗青春痘的误区

更新时间： 2025-08-17 22:23:05

很多人以为只要过了青春期，青春痘自然会好，而置之不理，这个观点是错误的。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。据调查，22%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了难以治愈的疤痕，给自己留下了终身的阴影，带来了不必要的心理负担，严重的甚至会影响正常的学习、工作、恋爱、生活和性格。

不停地用手挤痘，认为挤完就好了。其实，手上的细菌很容易加深炎症，使青春痘变成大包，加重病情，加剧破坏皮肤，造成难看的色素沉淀和疤痕。

以为每天多洗脸就能去油去污。事实上，过多洗脸会导致皮肤更油毛孔更粗。每天用温水洗两次脸可帮助把皮脂分泌出体外。

饮食不结，特别喜欢吃辛辣刺激性食物，喜爱喝酒抽烟，喜爱吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉;不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。养成正常的生活习惯和饮食习惯，能够有效预防青春痘，有利于治疗青春痘。

有一些认为长青春痘只是皮肤表面的问题,只需要从表面解决即可。其实，表面治疗只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。

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