柠檬玫瑰酿（做法）

更新时间： 2025-05-06 18:51:30

用料：柠檬3个，老黄冰糖800克，干玫瑰花瓣10克。

1、柠檬用盐搓洗表面去除涩味和脏污。

2、干净的柠檬去掉头尾，切成薄片后去籽。

3、将柠檬片铺底放进锅里，放上老黄冰糖开中火熬煮，不停搅拌以防糊底，待水沸腾后调最小火继续熬。

4、冰糖全部溶解后关火，加入干玫瑰花瓣拌匀，稍凉装瓶密封倒扣形成真空，以助于延长保质期，凉透后冰箱冷藏保存即可。

玫瑰花瓣含有大量的维生素A、B、C，还含有十多种氨基酸、可溶性糖、生物碱。其中维生素C的含量最丰富、每100g内含2000多mg，有维生素C之王之称。还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等。

柠檬具有很强的抗氧化作用，柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。柠檬富含维生素C，具有抗菌消炎、增强人体免疫力。

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