清爽减脂蔬菜沙拉
更新时间: 2025-09-29 12:05:05
1、食材:生菜2片,鸡蛋1个,柠檬1个,火腿肠1根,玉米半根,牛肉丸6个,沙拉汁适量,轻盐酱油10g,蜂蜜15g,橄榄油5克,乌醋(米醋)15g,柠檬汁5g。
2、鸡蛋玉米煮熟。
3、火腿和肉丸煎熟。
4、全部食材切小块。
5、盘子中加入撕碎的生菜,撒玉米粒撒火腿和鸡蛋,加入肉丸子。
6、接下来调沙拉汁,轻盐酱油10g。
7、米醋15g。
8、蜂蜜15g 橄榄油5g 柠檬汁5g 混合均匀。
9、搅拌均匀淋到蔬菜上即可。
清爽减脂蔬菜沙拉 相关文章
其他相关资讯
- 云南省文山壮族苗族自治州马关县气象台...
- 江西省萍乡市萍乡市气象台发布雷电黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市气象...
- 江西省吉安市气象台发布雷电黄色预警信...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
- 江西省吉安市遂川县气象台发布雷电黄色...
- 江西省吉安市安福县气象台发布雷电黄色...
- 云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡县气象...
- 广东省湛江市雷州市气象台发布雷雨大风...
- 江西省萍乡市莲花县气象台发布雷电黄色...
- 湖南省怀化市辰溪县气象台发布暴雨黄色...
- 福建省南平市邵武市气象台发布雷电黄色...
- 福建省南平市顺昌县气象台发布雷电黄色...
- 广东省湛江市徐闻县气象台发布雷雨大风...
- 广西壮族自治区气象台发布台风蓝色预警
- 广东省湛江市雷州市气象台发布暴雨黄色...
- 湖南省娄底市新化县气象台发布暴雨黄色...
- 海南省白沙县气象台发布雷电黄色预警信...
- 浙江省台州市三门县气象台发布雷电黄色...
- 湖南省邵阳市隆回县气象台发布暴雨黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>