拔罐后要注意什么

更新时间： 2025-08-03 21:07:38

第一、拔罐后不能立刻洗澡，拔罐后有些人会立即洗澡，认为会神清气爽。事实上，拔罐后立即洗澡可能会对皮肤造成二次伤害，不利于健康。

第二、拔罐完后要来回多揉搓几下，以便血液中的肌肉可以放松，直到皮肤变热。然后在背上盖上毯子，防止感冒。

第三、拔罐后，原体内的寒冷被消除，这将使身体处于相对通透的状态。在这个时候，人们很容易疲惫不堪。因此，拔罐后要好好休息。

第四、拔罐后，患者身体的毛孔处于较大的状态。这时，如果你不注意保暖，风邪侵入身体，不仅不能使身体迅速恢复，而且可能会增加疾病。

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