开伞的松茸可以吃吗

更新时间： 2025-08-09 01:14:24

可以吃。开伞的松茸代表其老了，并没有发生变质。开伞松茸其肉质和品质都会有所下降，其营养价值相对来说也会有所下降，伞开得越大就代表其老的程度越高，但不代表其已经变质不可食用。建议趁松茸还未开伞的时候食用，因为这时食用不仅口感好，营养价值也会比较高。

松茸食用功效：1、抗癌抗肿瘤：松茸体内含有一种其他任何植物都没有的特殊双链生物活性物质松茸醇（RNA），它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用。

2、提高免疫力：松茸含有人体所需的各种营养，具有综合提高免疫力的功效。

3、抗衰老养颜：松茸多糖能增强机体的抗氧化能力，清除体内产生过量的自由基，降低组织细胞的过氧化程度，提高人体的免疫功能，具有抗衰老作用。

4、治疗糖尿病作用：现代医学表明，松茸具有治疗糖尿病的作用。

5、治疗心血管疾病作用：松茸中不饱和脂肪酸的含量远远高于饱和脂肪酸，其中油酸、亚油酸和棕榈酸的含量占脂肪酸的比重很高。油酸亚油酸等可有效地清除人体血液中的垃圾，延缓衰老，还有降低胆固醇的含量和血液黏稠度、预防高血压、动脉粥样硬化和脑血栓等心脑血管系统疾病的作用。

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