打嗝怎么办

更新时间： 2025-08-15 00:10:00

屏气止嗝：直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

打喷嚏止嗝：打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

深呼吸止嗝：进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。

掐按中指止嗝：分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

掐按内关穴止嗝：用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

按压少商穴止嗝：在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

标签： 筷子作用

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