排球正面双手传球的技术分析
更新时间： 2025-09-28 18:22:36
排球正面双手传球的技术分析：
排球正面双手传球：
1、是利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力迎击球的一项技术动作；
2、特点：准确性高，变化灵活，不便于传低，重球；
3、重点：手型和主动迎击弹球；
4、难点：吻合程度和传球点。
动作要点：
1、正面对准来球，稍蹲准备姿势；
2、两手自然张开成半球型，手指与球尽可能的吻合；
3、蹬地伸臂，在额前上方约一球距离处主动迎击来球；
4、传球
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