如何知道自己的体脂含量
更新时间： 2025-05-04 06:32:22
1、脂肪夹：在身体特定部位用手指揑起皮下脂肪，再用脂肪夹量度厚度，然后利用公式估算出体脂率。
2、生物电流阻力分析：即是俗称的脂肪磅，透过身体不同成份如水、肌肉、脂肪的电阻，估计身体的脂肪量。
3、围度测量：通过量度身体不同部位的圆周，推算出身体脂肪比率。
4、双能量X射线吸收测量法：一种以增强式X光的方法测量肌肉及脂肪量。
5、目测：通过检视自己体形，对照图片去估计身体脂肪比率。
如何知道自己的体脂含量 相关文章
上一篇：唇炎是什么引起的
下一篇：合伙企业法溯及力的规定有哪些
其他相关资讯
- 气候变化最新趋势解析：极端天气频发的...
- 广东省清远市英德市气象台发布暴雨橙色...
- 广西壮族自治区桂林市灌阳县气象台发布...
- 广东省河源市连平县气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区柳州市鹿寨县气象台发布...
- 广东省清远市连南县气象台发布暴雨橙色...
- 广东省江门市恩平市气象台发布大雾橙色...
- 甘肃省白银市景泰县气象台发布雷电黄色...
- 湖南省邵阳市城步县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省清远市阳山县气象台发布暴雨橙色...
- 广西壮族自治区柳州市气象台发布雷电黄...
- 湖南省永州市宁远县气象台发布暴雨黄色...
- 湖南省永州市双牌县气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区桂林市全州县气象台发布...
- 湖南省永州市东安县气象台发布暴雨黄色...
- 湖南省邵阳市新宁县气象台发布暴雨黄色...
- 辽宁省大连市长海县气象台发布大风蓝色...
- 广西壮族自治区桂林市龙胜县气象台发布...
- 气候变化未来趋势解读：从极端天气到可...
- 气候变化最新趋势：深度解析极端天气成...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>