猕猴桃和什么水果一起榨汁比较好
更新时间： 2025-08-17 17:43:02
1、和芦笋一起榨汁。
功效∶瘦身保健芦笋含有天门冬胺酸，有助于新陈代谢，和猕猴桃搭配有抗癌养生的效果。这杯蔬果汁适合肾脏病或高血压者与体重管理者，都有清血、利尿作用；
2、和橙子，柠檬一起榨汁。
功效∶猕猴桃，橙子，柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能且美容。
3、和菠萝一起榨汁。
做法∶菠萝去皮切片，在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮切片。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。
4、和菠萝，苹果一起榨汁。
做法∶将三种水果去皮切片，菠萝浸盐水五分钟，加水打成果汁，加入适量蜂蜜即可。
注意∶猕猴桃性寒，脾胃虚寒者应慎食。
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