夏季必吃的海鲜有哪些

更新时间： 2025-12-03 14:08:16

1、小龙虾，到了夏季的时候，适当吃点小龙虾是非常不错的，而且这个时候的口感也非常不错，每天晚上约上几个好友，吃着小龙虾喝着啤酒会觉得非常惬意，加上小龙虾的营养也是很丰富的，有利于消化，并且也能预防出现心血管疾病。

2、扇贝，每年到了夏季的时候，可以说是吃扇贝的理想时间段，这个时候的扇贝特别肥，无论选择吃哪里都会觉得很有嚼劲。而且扇贝还有丰富的营养价值，可以有效治疗食欲不振等效果。

3、蛤蜊，蛤蜊也是夏季不能错过的海鲜，在很多海鲜市场里面都能见到它的身影，制作起来比较简单，成品看上去就很有食欲，吃起来也相当过瘾，更重要的是它的价格跟其他海鲜相比起来要划算很多。

4、鲍鱼，每年到了夏季的时候，这个时候的水温会出现升高的情况，此时的鲍鱼的肉非常肥妹，可以说是吃鲍鱼的最佳时间段。

5、皮皮虾，在夏季的时候，还不能错过美味的皮皮虾，一般来说选择母的皮皮虾比较好，个头没有那么大，独特的口感吃完一次还在想着第二次。

6、海螺，相信大家对海螺都比较熟悉，它的产期一般都在每年的五月到八月左右，此时的螺肉非常细腻，口感超赞，并且还有着丰富的蛋白质和微量元素等，适当吃点海螺对身体有很多的益处。

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