凉拌海带木耳怎么做
更新时间： 2025-08-10 13:58:06
1、木耳泡发后撕成小块，海带丝，洗净切段，蒜捣碎；
2、半盆温水，放入木耳、海带丝，再放点盐和蒜碎，浸泡几分钟，有杀菌效果；
3、洋葱切丝、香菜切段，和木耳海带丝混合，加入盐、醋、味精、蒜泥拌匀。
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