什么食物含叶酸最多
更新时间： 2025-08-04 12:30:31
豆类和谷物类食物含叶酸多，绿叶蔬菜，都含有叶酸，新鲜水果也含有叶酸。叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得。深绿叶蔬菜、胡萝卜、蛋黄、杏、南瓜、豆类和全麦面粉都富含有叶酸。
什么食物含叶酸最多 相关文章
其他相关资讯
- 山西省临汾市霍州市气象台发布高温黄色...
- 河北省张家口市阳原县气象台发布雷电黄...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县气象...
- 河北省廊坊市香河县气象台发布雷电黄色...
- 福建省宁德市古田县气象台发布雷电黄色...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区新和县气象...
- 河北省保定市安新县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省温州市泰顺县气象台发布雷电黄色...
- 福建省漳州市平和县气象台发布雷电黄色...
- 安徽省黄山市气象台发布高温黄色预警信...
- 山西省大同市灵丘县气象台发布山洪灾害...
- 浙江省温州市永嘉县气象台发布雷电黄色...
- 福建省三明市尤溪县气象台发布雷电黄色...
- 山西省忻州市五寨县气象台发布雷暴大风...
- 陕西省渭南市华阴市气象台发布高温橙色...
- 甘肃省庆阳市庆城县气象台发布雷电黄色...
- 江西省上饶市玉山县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区梧州市2025-08-...
- 山西省临汾市襄汾县气象台发布高温黄色...
- 福建省龙岩市连城县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>