高手进求助关于健身后皮肤裂纹
更新时间： 2025-08-18 13:15:13
健身后皮肤裂纹去除的方法是：
1、多食用粗纤维食物，多摄取西芹、南瓜、甘薯和芋头等粗纤维蔬菜，可有效去除健身后留下的皮肤裂纹；
2、对裂纹部位进行适度按摩，可以促使胶原蛋白增生，使裂纹慢慢淡化直至消失；
3、在沐浴露中添加少量的精油，在大腿部位轻轻按摩，可达到去除皮肤裂纹的效果。
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