饮食禁忌（湿疹不能吃什么）

更新时间： 2025-09-21 18:13:10

一到夏天，湿疹患者往往体内会湿热重。湿疹不仅要治，更要靠“养”，切忌烫、抓、洗。湿疹患者不公饱受奇痒之苦，还要忍受皮肤红疹丑样子，这对于爱美的人来说简直就是毁灭性灾难。重点是饮食上也是有很多禁忌，下面就一起和饮食文化来看看湿疹患者有哪些需要忌口的食物。

湿疹不能吃什么

忌致敏食物：如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。

忌辛辣刺激食物：不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。

忌发湿、动血、动气食物：中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等；动血的食物，如慈菇、胡椒等；动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

忌刺激性调味料：如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。

忌食生食：如生葱、生蒜、生西红柿，生的坚果以及生蔬果等。

不能吃高糖食物：患湿疹不能吃一些高糖类的食物。人体摄入高糖的食品之后，会使机体的新陈代谢比较旺盛，皮脂腺分泌就会增多，从而使痤疮连续不断地出现。得了湿疹不能吃什么，因此患者要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

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