百合可以和排骨煮汤吗
更新时间： 2025-08-13 09:23:06
百合和排骨并不相克，且二者均营养丰富，百合排骨汤具有宁心安神，养阴补血功效。
薏仁百合排骨汤做法：
材料：药材薏仁25克、百合15克、排骨100克、盐适量。
1、薏仁洗净，浸水7至8小时，排骨洗净，用滚水汆烫备用；
2、药材、食材加适量水一起放入锅内，炖煮至排骨熟烂。
3、加盐调味即可。
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