减脂可以吃玉米吗
更新时间： 2025-08-17 13:46:52
可以。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。吃玉米还能让人有饱足感，从而减少饭量。对于减肥非常有利。
减脂可以吃玉米吗 相关文章
上一篇：笑声传奇贾冰演小品贾总的演讲是哪一期
下一篇：夜行动物的演员
其他相关资讯
- 为什么气象雷达能提前30分钟预警暴雨...
- 暴雨天气会影响你的游戏帧率吗？揭秘湿...
- 潮湿天气会让钢琴音准偏差多少赫兹？音...
- 暴雨预警准确率提升30%？揭秘ai气...
- 阴雨天会影响家中风水气场吗？3个气象...
- 暴雨天开车视线模糊？气象专家教你5招...
- 四川省成都市龙泉驿区气象台发布雷电黄...
- 广东省惠州市惠东县气象台发布雷雨大风...
- 安徽省六安市舒城县气象台发布强对流黄...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县气象...
- 广东省珠海市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 河南省信阳市新县气象台发布高温红色预...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州台江县气象...
- 广东省珠海市斗门区气象台发布雷雨大风...
- 广西壮族自治区崇左市大新县气象台发布...
- 广西壮族自治区崇左市龙州县气象台发布...
- 山东省泰安市肥城市气象台发布高温黄色...
- 宁夏回族自治区中卫市中宁县气象台发布...
- 辽宁省辽阳市辽阳县气象台发布暴雨橙色...
- 重庆市开州区气象台发布高温橙色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>