鸡蛋小米粥的做法
更新时间： 2025-05-08 06:29:53
1、材料：鸡蛋1个，小米100克，红糖30克。
2、将小米淘洗干净，备用。
3、锅内加水适量，放入小米煮粥，烧开后，撇去浮沫，再煮至粥熟，打入鸡蛋，投入红糖，搅匀即成。
4、食用方法：每日1-2次，可长期食用。
5、功效：鸡蛋性平，味甘，有益气、镇心、安五脏、止惊、安胎之功效，其蛋黄含铁量较丰富，经常食用，可治疗缺铁性贫血。红糖有补血去寒等功效，适宜产妇、儿童及贫血者食用。
鸡蛋小米粥的做法 相关文章
上一篇：什么叫备份怎么备份
下一篇：为什么说美感根源于社会实践
其他相关资讯
- 辽宁省大连市气象台发布大风蓝色预警信...
- 湖南省岳阳市华容县气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省荆州市气象台发布强对流黄色预警...
- 湖北省荆州市石首市气象台发布强对流黄...
- 湖北省荆州市洪湖市气象台发布强对流黄...
- 湖南省湘西土家族苗族自治州永顺县气象...
- 湖南省常德市石门县气象台发布暴雨橙色...
- 广西壮族自治区贵港市平南县气象台发布...
- 辽宁省辽阳市气象台发布大风蓝色预警信...
- 德江县气象台发布雷电黄色预警信号
- 湖北省省直辖行政单位仙桃市气象台发布...
- 湖南省岳阳市临湘市气象台发布暴雨黄色...
- 江西省景德镇市乐平市气象台发布雷电黄...
- 江西省上饶市婺源县气象台发布雷电黄色...
- 福建省南平市政和县气象台发布雷电黄色...
- 广东省江门市新会区气象台发布暴雨橙色...
- 福建省南平市邵武市气象台发布雷电黄色...
- 福建省南平市光泽县气象台发布雷电黄色...
- 江西省上饶市铅山县气象台发布大风蓝色...
- 福建省南平市武夷山市气象台发布雷电黄...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>