南瓜的做法有哪些
更新时间： 2025-10-03 00:07:18
清炒南瓜的做法：
1、南瓜去皮切块，洗净。
2、锅里放油，八成热后倒入南瓜翻炒。
3、翻炒一分钟左右，加入水，同时加入适量盐，糖。
4、中小火煮至南瓜酥烂，汤汁浓稠。
5、加入葱花，大火收汁。
6、盛出装盘。
南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
南瓜的做法有哪些 相关文章
上一篇：刺客信条奥德赛版本区别
下一篇：小熊煮蛋器2个鸡蛋用多少水
其他相关资讯
- 陕西省榆林市气象台发布大雾黄色预警信...
- 陕西省延安市志丹县气象台发布大雾黄色...
- 安徽省安庆市岳西县气象台发布大雾黄色...
- 上海市上海市金山区气象台发布雷电黄色...
- 上海市上海市奉贤区气象台发布雷电黄色...
- 陕西省延安市吴起县气象台发布大雾黄色...
- 辽宁省大连市金普新区气象台发布大雾橙...
- 陕西省榆林市米脂县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省延安市甘泉县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省延安市延川县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省榆林市榆林市榆阳区气象台发布大...
- 陕西省榆林市佳县气象台发布大雾黄色预...
- 四川省广安市岳池县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省延安市宝塔区气象台发布大雾黄色...
- 江西省赣州市定南县气象台发布大雾黄色...
- 贵州省铜仁市江口县气象台发布大风蓝色...
- 陕西省延安市黄龙县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省延安市富县气象台发布大雾黄色预...
- 陕西省延安市黄陵县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省延安市洛川县气象台发布大雾黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>