蒲公英炖鲫鱼有啥好处

更新时间： 2025-05-07 02:34:08

鱼汤的作用不仅在于补充蛋白质，还因含有较多的钙而作为婴幼儿主要的营养素.只要对鱼蛋白不过敏，都可以给宝宝经常喝。但要注意:不要过浓，过咸，也不要天天吃，会让宝宝吃厌了。另外，喝鱼汤时,起锅时一定要滴几滴醋在汤里，这样有利于钙的析出，利于宝宝吸收。

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