羊肉能和西兰花一起同食吗
更新时间： 2025-08-11 22:42:38
羊肉能炒西兰花，互不相克，不会引起中毒反应。
羊肉不宜与以下食物同吃：
1、南瓜：两补同食，令人肠胃气壅；
2、豌豆苗：易发生黄疸和脚气病；
3、南瓜子：引起腹胀、胸闷等症；
4、半夏：影响营养成份的吸收；
5、海螺：引起腹泻；
6、梅干菜：一起吃，会引起胸闷；
7、鲳鱼：影响营养素的吸收；
8、板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至还会引起呕吐；
9、醋：羊肉大热，功能益气补虚。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜；
10、何首乌：引起身体不适；
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