什么精油可以直接涂到皮肤上

更新时间： 2025-09-27 12:16:58

复方精油和基础油都是可以直接涂抹皮肤的。

单方精油绝大多数是不可以直接涂抹的，因浓度较大。有少部分可以少量在皮肤上涂抹，如比较常见的茶树、薰衣草，还有台湾的特产精油，如牛樟、桧木、扁柏、肖楠等精油亦可以少量涂抹。基础油或者复方精油，可以直接涂抹，用量用法依部位来定。单方精油可稀释后直接涂抹，稀释方法如下：

则尽量用基础油来调配，浓度尽量不要超过百分之三，一般在百分之二左右即可。也可以把单方精油添加到平时使用的乳液或霜里面使用，将乳液或霜倒在掌心，然后将1滴或者半滴精油滴在乳液里面，混合均匀，每次使用量一定不要过多。每次添加量以当天当次使用量为准。另一种方法就是准备一个50ML的喷瓶，滴4到6滴精油，再加入纯净水，每次使用前摇晃均匀，可以当做简易爽肤水来用。

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