黄豆吃多了会有什么不好
更新时间： 2025-10-02 14:21:24
过多地吃了炒、煮、爆的黄豆，往往会感到肚子发胀或者消化不良，甚至引起腹泻。
原因：黄豆里有一种胰蛋白酶抑制素，因为没有被破坏，会妨碍人体内胰蛋白酶的消化作用。
可以用黄豆制成的豆制品代替黄豆食用。由于黄豆经过技术加工以后，里面的细胞膜和胰蛋白酶抑制素被破坏了，它的营养成分就容易为人体所吸收，胰蛋白酶的消化作用也不受妨碍了，所以说，豆制品的营养比黄豆好，任何人吃都比较适宜。
黄豆吃多了会有什么不好 相关文章
上一篇：苏东坡电视剧在哪里看
下一篇：epc灯亮是什么故障大众
其他相关资讯
- 广东省湛江市雷州市气象台发布雷雨大风...
- 贵州省铜仁市沿河县气象台发布大风蓝色...
- 江苏省盐城市响水县气象台发布海区大风...
- 贵州省贵阳市花溪区气象台发布大风蓝色...
- 安徽省黄山市气象台发布高温黄色预警信...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县气象...
- 安徽省黄山市休宁县气象台发布高温黄色...
- 贵州省贵阳市清镇市气象台发布大风蓝色...
- 湖南省湘潭市韶山市气象台发布大风蓝色...
- 湖南省湘潭市湘乡市气象台发布大风蓝色...
- 新疆维吾尔自治区喀什地区伽师县气象台...
- 贵州省铜仁市2025-10-0212...
- 海南省定安县2025-10-0212...
- 海南省澄迈县2025-10-0212...
- 湖北省宜昌市2025-10-0212...
- 湖北省宜昌市2025-10-0212...
- 海南省临高县2025-10-0212...
- 海南省海口市2025-10-0212...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州福泉市20...
- 江苏省淮安市2025-10-0212...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>