凉拌芥蓝胆做法步骤
更新时间： 2025-04-30 22:50:31
1、用料：芥蓝胆、木耳、盐、胡椒粉、糖、花椒油、香油、蒜片、洋葱。
2、芥蓝胆，洗净、去皮，切片。
3、花椒油可以现炸，也可炸好，凉后放油瓶里。
4、水开后，和木耳一起下入，半分钟后，变绿，捞出。
5、冲凉水，稍控水，再浇冰水或凉开水，卫生安全，也脆爽。不吃凉菜可省略。
6、加胡萝卜丝、盐、糖、胡椒粉（白、黑均可）、花椒油、香油，拌匀；最后加蒜片、洋葱，口感好，不蔫；装盘。
凉拌芥蓝胆做法步骤 相关文章
上一篇：怎样使铁锅永久不粘锅
下一篇：减肥清肠期间吃什么 六种食物最为合适
其他相关资讯
- 新疆维吾尔自治区塔城市2025-04...
- 云南省丽江市2025-04-3020...
- 吉林省吉林市2025-04-3020...
- 河南省商丘市2025-04-3020...
- 广东省肇庆市2025-04-3020...
- 陕西省铜川市2025-04-3021...
- 河南省商丘市2025-04-3021...
- 吉林省通化市2025-04-3021...
- 甘肃省白银市2025-04-3021...
- 广西壮族自治区南宁市2025-04-...
- 辽宁省大连市2025-04-3021...
- 陕西省铜川市2025-04-3021...
- 河南省驻马店市2025-04-302...
- 河南省商丘市2025-04-3021...
- 陕西省铜川市2025-04-3021...
- 河南省商丘市2025-04-3021...
- 广东省肇庆市2025-04-3021...
- 河南省商丘市2025-04-3021...
- 湖北省十堰市2025-04-3021...
- 福建省南平市2025-04-3021...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>