短跑的范围是多少
更新时间： 2025-08-14 09:34:46
短跑是田径径赛项目的其中一类。
一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4乘100米接力跑，4乘400米接力跑等项。
其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能。起跑的任务是获得向前冲力，使身体迅速摆脱静止状态，为起跑后加速创造有利的条件。
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