羊肉和海鱼一起吃反应吗
更新时间： 2026-01-02 09:18:05
羊肉可以和海鱼一起吃。
羊肉和鱼肉都是高蛋白高钙的营养食物，炖汤食用可以补充人体所必需的营养物质，能够促进人体发育。
鱼腹藏羊肉的做法：
主料：鲜海鱼、羊肉、香菇、冬笋、黄瓜、红辣椒、盐、酱油、料酒、醋、糖、葱、姜、蒜。
方法：
将海鱼洗净剔骨，放入盐、酱油、料酒、醋、糖腌制30分钟；将羊肉、冬笋、香菇洗净切块，葱姜蒜切沫；锅中热油，放入葱姜蒜沫和羊肉、冬笋、香菇煸炒五分钟；将锅中的羊肉、冬笋、香菇放入鱼腹；将鱼放入烤箱内，220摄氏
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