吃炒黄豆炒豌豆会发胖么

更新时间： 2025-06-29 05:57:38

吃炒黄豆是不会导致发胖的，因为黄豆里面含有的营养很多，含有脂肪是比较少的，一般情况下是不会导致发胖现象的，这个对于身体来说是有很多好处的，黄豆是含有丰富的蛋白质以及各种的维生素，是可以给身体补充各种的营养。

豌豆吃多了会胖。豌豆虽说是一种豆类蔬菜，但是豌豆属于高能量食物，甚至比很多主食都高。因此，豌豆不能食用过多，否则容易引起肥胖。