女性全身刮痧怎么做
更新时间： 2025-08-13 04:19:15
1、拿刮板法：用手掌握着刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。
2、刮试方向：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮试，胸部从内向外刮试；补刮泻刮：一般来讲，顺着经络的走行进行刮，即为补刮；逆着经络的走行进行刮试即为泻刮；
3、刮痧时间：用泻刮或平补平泻手法进行刮痧，每个部位一般要刮3-5分钟；用补刮手法每个部位刮试时间为5-10分钟。对于保健刮痧无严格的时间限制，以自我感觉满意、舒服为原则。
女性全身刮痧怎么做 相关文章
其他相关资讯
- 明朝小冰河期有多冷？从《天工开物》看...
- 内蒙古自治区乌兰察布市2025-08...
- 内蒙古自治区乌兰察布市2025-08...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市2025-08...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县20...
- 云南省昆明市2025-08-1302...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州开远市20...
- 内蒙古自治区包头市2025-08-1...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州建水县20...
- 云南省玉溪市2025-08-1303...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县20...
- 海南省白沙县2025-08-1303...
- 暴雨天气会影响电竞比赛的延迟吗？实测...
- 海南省保亭县2025-08-1303...
- 内蒙古自治区乌兰察布市2025-08...
- 内蒙古自治区包头市2025-08-1...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州开远市20...
- 海南省东方市2025-08-1303...
- 海南省昌江县2025-08-1303...
- 海南省乐东县2025-08-1303...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>