吃红豆可以去湿气吗
更新时间： 2026-01-14 20:13:50
吃红豆可以去湿气的，也有养心的功效，适合心血不足的女性食用，效果很好。中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神，还能为身体补充钾、镁、磷、锌、硒等营养元素。
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