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普洱茶炖排骨煲怎么做

更新时间: 2025-05-04 08:06:50

1、主料:肋排500g。

2、辅料:普洱茶5g、油2汤匙。

3、配料:葱适量、姜适量、八角1个、冰糖2块、盐1茶匙。

4、普洱茶放入茶包中。

5、茶包口翻过来封口。

6、排骨洗净,焯过,沥干水份。

7、锅里热油,加葱姜爆香。

8、放入排骨翻炒均匀。

9、加水没过排骨1-2cm,水开后放入茶包,八角。

10、大火炖10分钟,转中小火继续炖半个小时,至汤汁浓稠即可。出锅前10分钟放盐,5分钟放冰糖。

11、最后可撒香葱或者香菜点缀即可。

标签: 灰指甲 传染 别人

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