每天早上都喝鸡蛋茶好吗
更新时间： 2026-01-23 12:12:57
每天早上喝杯鸡蛋茶对身体好。
喝鸡蛋茶可以去火。开水冲鸡蛋有去火润燥和止咳润肺的功效，同时还是营养吸收率达百分之九十以上的鸡蛋吃法。
做法：
材料：鸡蛋两个，马克杯，麻油5克，打蛋器，冰糖20克。
1、取一个较深的容器，如大些的马克杯。用沸水烫过容器；
2、将鸡蛋打入容器内，滴几滴麻油，用筷子或打蛋器打匀；
3、烧沸水，立刻冲入容器中，蛋液成碎花瓣状即可；
4、趁热加入两块冰糖，或稍凉后加入蜂蜜。
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