煎鸡胸肉怎么做
更新时间： 2025-10-01 00:08:56
1、将鸡胸肉清洗干净后在上面斜着划几刀，放入黄酒和盐腌制10分钟左右。
2、芦笋切去根部的老梗，洗净后切成长段，放入沸水中煮熟，捞出沥干，摆盘备用。
3、平底锅烧热后放入橄榄油，放入腌制好的鸡胸肉，最好是中火。
4、待鸡肉变色后翻面，加入一勺耗油，转小火，让耗油慢慢煎入鸡肉中。
5、加入适量黑胡椒粉，待鸡肉煎至金黄色即可捞出摆盘，然后将锅中剩下的汁液滴在芦笋上即可。
煎鸡胸肉怎么做 相关文章
上一篇：马尔福最后和谁结婚了
下一篇：大秦帝国主要讲的是什么啊？
其他相关资讯
- 吉林省延边朝鲜族自治州敦化市气象台发...
- 陕西省延安市气象台发布大雾黄色预警信...
- 陕西省延安市安塞区气象台发布大雾黄色...
- 陕西省延安市富县气象台发布大雾黄色预...
- 陕西省延安市子长市气象台发布大雾黄色...
- 陕西省延安市宜川县气象台发布大雾黄色...
- 安徽省蚌埠市气象台发布大雾黄色预警信...
- 陕西省榆林市定边县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省延安市延长县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省延安市洛川县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省延安市黄陵县气象台发布大雾黄色...
- 辽宁省锦州市黑山县气象台发布大雾橙色...
- 安徽省滁州市来安县气象台发布大雾黄色...
- 陕西省榆林市靖边县气象台发布大雾黄色...
- 河北省秦皇岛市卢龙县气象台发布大雾黄...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州个旧市气象...
- 湖北省宜昌市长阳土家族自治县气象台发...
- 云南省普洱市宁洱哈尼族彝族自治县气象...
- 安徽省蚌埠市怀远县气象台发布大雾黄色...
- 辽宁省抚顺市新宾县气象台发布大雾橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>