生榨果汁的搭配

更新时间： 2025-09-23 13:43:30

1、番茄柠檬汁，柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光，番茄则有降血压、清热解毒之效，两者混合加上适量的蜂蜜调味，可发挥排毒美白的效用，对预防色斑有功效；

2、猕猴桃薄荷汁，猕猴桃所含的营养价值是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A；

3、胡萝卜美颜汁，胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润；

4、柳橙凤梨汁，是维生素A含量甚浓的果汁，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。

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