打台球最实用出杆方法

更新时间： 2025-09-30 12:51:34

1、虎口要贴紧球杆。

2、大臂最好固定。

3、小臂放松，手腕放松，小臂来回摆动。

4、前停，后停，牢牢的定住，把力集中在皮头上。

5、后球杆停时，开始出杆一定要匀加速，出杆的初速度逐渐加快，当中的加速度保持不变，也就是不突然发力或刻意加力，一定要有一个逐渐加速的过程，然后当皮头撞击母球的时候，力就释放出去了，产生的视觉就是皮头好像在触到母球时才出力，而千万不要刻意等皮头准备到球点时加力，那么是错误的球杆皮头，这个很重要。

6、出杆后最好保持大臂不掉，小臂夹紧大臂，自然抓紧球杆，保持击球后的姿势12秒。

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