枸杞鲈鱼汤做法
更新时间: 2026-01-16 13:10:33
1、主料:鲈鱼300克。
2、辅料:枸杞子50克。
3、调料:大葱15克、姜5克、盐5克、料酒50克。
4、鲜鲈鱼洗净,鱼身两侧划斜刀,抹10克酒及少许盐,并在鱼肚塞入葱段、姜片,使去腥味。
5、取一汤锅,放入鲈鱼,枸杞及热高汤5杯,先覆胶膜再盖锅盖,以强微波10分钟烹煮后,加入盐、酒调味即可。
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