南瓜和鸡肉能一起吃吗能不能吃

更新时间： 2025-06-27 13:11:55

食材：老南瓜、净鸡、红枣、生姜、蚝油、鸡粉、胡椒粉、料酒、葱各适量。

1、红枣洗净后用温水泡发；南瓜去皮去瓤洗净切成小块；鸡肉洗净沥干剁成大小均匀的块状；生姜切片，葱切碎；

2、热锅放油，放入鸡块与姜片，大火将鸡块炒至出油；

3、放入两小勺料酒，炒匀；

4、加入约500毫升热水，盖上锅盖，小火煮约5分钟；

5、放入南瓜与红枣，煮至南瓜熟透；

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