喝白菜水有什么好处
更新时间： 2025-06-26 20:51:29
大白菜味甘性微寒，清热润肺，解渴利尿且通畅肠胃；
现代分析认为，白菜中所含的钙和维生素C比梨和苹果高，核黄素的含量也很高，其微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉、蛋也比不过它，且其脂肪、碳水化合物含量较低，经常食用能提高人体新陈代谢，增强机体免疫力和抵抗力；
大白菜质地脆嫩，生食冷拌、炒煮焖烩、烧汤作馅均可，可不换换花样，也有吃腻的时候，所以白菜最好要变着花样吃。
喝白菜水有什么好处 相关文章
上一篇：感谢网友支持和鼓励的话
下一篇：日落写一句话发朋友圈
其他相关资讯
- 敦煌莫高窟壁画保存了多少年？
- 敦煌夜市多热闹？
- 辽宁省丹东市东港市气象台发布大雾黄色...
- 四川省凉山彝族自治州气象台发布冰雹橙...
- 云南省楚雄彝族自治州牟定县气象台发布...
- 江苏省盐城市建湖县气象台发布暴雨蓝色...
- 云南省西双版纳傣族自治州勐腊县气象台...
- 云南省昆明市石林彝族自治县气象台发布...
- 安徽省滁州市全椒县气象台发布强对流黄...
- 江西省九江市修水县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省温州市文成县气象台发布雷电黄色...
- 云南省迪庆藏族自治州德钦县气象台发布...
- 云南省大理白族自治州漾濞彝族自治县气...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市气象...
- 浙江省宁波市余姚市气象台发布暴雨黄色...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省德宏州气象台发布山洪灾害风险蓝...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县气象...
- 甘肃省陇南市成县气象台发布雷雨大风黄...
- 宁夏回族自治区中卫市中宁县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>