自制腊八粥的热量是多少
更新时间： 2025-06-25 00:50:01
自制腊八粥的热量(以100克可食部分计)是114大卡(476千焦)，单位热量较低。
每100克自制腊八粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
八宝粥又名腊八粥，佛粥，汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:"用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。
自制腊八粥的热量是多少 相关文章
其他相关资讯
- 云南省文山壮族苗族自治州广南县气象台...
- 云南省曲靖市陆良县气象台发布雷电黄色...
- 四川省凉山彝族自治州喜德县气象台发布...
- 贵州省遵义市习水县气象台发布雷电黄色...
- 江口县气象台发布大雾黄色预警信号
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县气象...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州三都县气象...
- 四川省凉山彝族自治州昭觉县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
- 云南省大理白族自治州剑川县气象台发布...
- 云南省昭通市鲁甸县气象台发布地质灾害...
- 江西省抚州市气象台发布大雾橙色预警信...
- 江西省吉安市井冈山市气象台发布大雾黄...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县气象...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 江西省吉安市气象台发布大雾黄色预警信...
- 江西省吉安市新干县气象台发布大雾橙色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州普安县气...
- 浙江省温州市洞头区气象台发布大雾橙色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>