红豆营养价值
更新时间： 2025-04-30 14:04:26
红豆营养价值如下。
1、红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。
2、红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
3、红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红豆有催乳的功效。
红豆营养价值 相关文章
上一篇：丁义珍第几集抓住的
下一篇：前一天洗了头可以染头发吗
其他相关资讯
- 宁夏回族自治区吴忠市同心县气象台发布...
- 吉林省延边朝鲜族自治州和龙市气象台发...
- 云南省昆明市富民县气象台发布雷电黄色...
- 河北省石家庄市行唐县气象台发布雷电黄...
- 河北省石家庄市正定县气象台发布雷电黄...
- 云南省玉溪市通海县气象台发布雷电黄色...
- 云南省思茅市澜沧拉祜族自治县气象台发...
- 宁夏回族自治区吴忠市青铜峡市气象台发...
- 河北省石家庄市无极县气象台发布雷电黄...
- 山西省晋中市介休市气象台发布雷暴大风...
- 云南省思茅市景谷傣族彝族自治县气象台...
- 宁夏回族自治区吴忠市气象台发布大风橙...
- 吉林省通化市集安市气象台发布大风蓝色...
- 河北省石家庄市赵县气象台发布雷电黄色...
- 河北省石家庄市高邑县气象台发布雷电黄...
- 全球气候变暖的最新解读：极端天气频发...
- 河北省石家庄市井陉县气象台发布雷电黄...
- 云南省西双版纳傣族自治州勐腊县气象台...
- 河北省石家庄市新乐市气象台发布雷电黄...
- 河北省石家庄市赞皇县气象台发布雷电黄...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>