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海带和绿豆芽能同食吗

更新时间： 2025-05-02 00:27:51

海带和绿豆芽能同食，做法如下：

1、将绿豆清洗干净，用冷水浸泡，浸泡3小时以上。

2、将深海小海带浸泡3小时，洗干净，将小海带切成条。

3、将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水，盖好盖，大火煮开转小火20分钟。

4、加入冰糖，继续煮10分钟即可。

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